التخلص من مسامير القدم
مسامير القدم هى عباره عن بروز لحمى يتكون من خلايا ميته وتتراكم على سطح الجلد بسبب ظهورها ضغط الجلد والعظم وتظهر هذه المشكله المزعجة ذات المظهر البشع عاده على قمم اصابع القدم او على الجوانب للقدم وتصبح مؤلمه جدا وقد يبدو المسمار سطحيا الا انه يكون على شكل عميق تحت الجلد وهناك اسباب مباشرة لتكون المسامير
اولا انتعال الاحذيه الضيقه
عدم ارتداء الجوارب عند انتعال الحذاء
الاصابع بمرض الروماتيزم او امراض العظام
زياده الوزن
السير على ارض صلبة مثل السيراميك
واليكم الحل الامثل لمثل هذه الامراض
اولا تجنب انتعال الاحذيه ذات الكعب العال الضيقه
عمل مغطس دافئ من الماء والصابون وفرك القدم جيدا الاكثار من تناول الاغذية المحتويه على فيتامين ب2
وفائدته كبيرة للجسد
والحل الامثل لعلاج المسامير يكون با القضاء على السبب الرئيسى لها
فيتوقف الاحتكاك والضغط على القدم فتتحقق خطوة كبيره من النجاح وتوجد لا صقات تباع فى الصيدليات للقضاء على المسمار فى بدايته ويقوم الطبيب ايضا بعلاج المسامير وعمل جلسات بكوى بارد لها وهى مؤلمه ولكنها حل نهائى لمثل هذه المسامير
شاركنا رأيك وكن اول من يقوم بالتعليق :)[ 0 ]
إرسال تعليق